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Soy AlfrejÖ...
Equilibrio Y Productividad
EXPERIENCIAS DE APRENDIZAJE

CONECTA CON TU RAIZ
CONECTA CON TU RAÍZ
#soyamarillo
Es un Encuentro Vivencial que llamo “El Espacio Alineación Interior”, cuyo objetivo es identificar la esencia que acompaña tu propósito y definir sueños, talento y virtud para enraizar tu mejor acción y vivir en Equilibrio y Productividad.

¡HAZLO PRODUCTIVO!
Esta experiencia de aprendizaje es una herramienta diseñada para afrontar la complejidad del mundo laboral actual y desarrollar la actitud necesaria para ser elementos de mejora continua en espacios de trabajo y desarrollo de negocios.
¡HAZLO PRODUCTIVO!
#soyamarillo

YOGA PARA EJECUTIVOS
Imagínate llevar el yoga fuera del mat como una herramienta para disfrutar aún más tu entorno laboral. Esta formación te permitirá enfocar situaciones desde el yoga como filosofía de vida, un estilo de armonía y bienestar personal y profesional.
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Yoga para Ejecutivos es una formación completa, dividida en cinco módulos que se traducirán en resultados productivos para las empresas y sus diversas áreas organizacionales. El más tangible beneficio de cada participante será poder desarrollar una actitud empoderada, consciente y productiva, crear firmeza mental al realizar cada labor en su rol como empresario moderno que implica el potencial humano y la satisfacción laboral.
Me propongo traducir el conocimiento del yoga como filosofía a un contexto empresarial, siendo ésta una valiosa herramienta de contribución al desarrollo laboral: visualizar, planificar y priorizar el camino hacia la deseada transformación de nuestros emprendimientos o negocios.
#soyamarillo
Yoga Y Mindfulness
ENCUENTROS DE TRANSFORMACIÓN

¡QUIERO SER UN YOGI!
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MEDITACIONES
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Yo descubrí la Meditación como una premisa liberadora que ha transformado mi vida de manera radical... Cómo muchos, pensé que esta práctica estaba reservada para personas muy diferentes a mí, pero meditar me ha permitido conectar con un yo interno y desconocido, explorando mitos y creencias que alejan a la gente de esta poderosa herramienta.
Es posible cambiar nuestra vida y disfrutar los resultados, sin tener una gran iluminación religiosa, basta encontrar un momento de lucidez para entrenar nuestra mente y vivir la magia armoniosa que llaman bienestar.
Acompáñame en esta misión de adiestramiento mental para lograr aún más equilibrio y Productividad. He diseñado un ciclo de meditaciones sencillas, divertidas y muy poderosas que buscan alineación mental, gestión emocional y visión con claridad.
¡Meditemos Juntos!
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