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Equilibrio Y Productividad

EXPERIENCIAS DE APRENDIZAJE

CONECTA CON TU RAIZ

CONECTA CON TU RAÍZ
En este espacio de Alineación Interior, podrás reconocer tu esencia y adaptarla a tu propósito para sembrar tu nueva identidad… ¿Estás preparado? Juntos vamos a traducir el concepto “conexión”, identificar tus creencias, recuerdos y valores como implantaciones a la raíz que hoy forman todo lo que eres. Este es un encuentro para disfrutar herramientas de bienestar, inspiradas en el yoga como filosofía de vida: Atención Plena, Respiración Consciente y Práctica Física de total conexión, además de valiosa inspiración para organizar tus objetivos y convertirte en una persona Muy Productiva.

¡Estoy Preparado!

#soyamarillo

Es un Encuentro Vivencial que llamo “El Espacio Alineación Interior”, cuyo objetivo es  identificar la esencia que acompaña tu propósito y definir sueños, talento y virtud para enraizar tu mejor acción y vivir en Equilibrio y Productividad.

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¡HAZLO PRODUCTIVO!

Esta experiencia de aprendizaje es una herramienta diseñada para afrontar la complejidad del mundo laboral actual y desarrollar la actitud necesaria para ser elementos de mejora continua en espacios de trabajo y desarrollo de negocios.

¡HAZLO PRODUCTIVO!
Este encuentro de formación puede desarrollarse en cualquier ambiente o formato, según la programación particular de cada participante, su misión es ¡Forjar Agentes de Cambio!... trabajadores más conscientes, más plenos, más organizados y por ende más productivos. Si deseas llevar esta experiencia a tu organización o conocer las próximas fechas del programa abierto, sólo házmelo saber,irure dolor in repre in voluptate velit esse cillum dolore eu.

¡HAZLO PRODUCTIVO!

#soyamarillo

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YOGA PARA EJECUTIVOS

Imagínate llevar el yoga fuera del mat como una herramienta para disfrutar aún más tu entorno laboral. Esta formación te permitirá enfocar situaciones desde el yoga como filosofía de vida, un estilo de armonía y bienestar personal y profesional.

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Yoga para Ejecutivos es una formación completa, dividida en cinco módulos que se traducirán en resultados productivos para las empresas y sus diversas áreas organizacionales. El más tangible beneficio de cada participante será poder desarrollar una actitud empoderada, consciente y productiva, crear firmeza mental al realizar cada labor en su rol como empresario moderno que implica el potencial humano y la satisfacción laboral.

Me propongo traducir el conocimiento del yoga como filosofía a un contexto empresarial, siendo ésta una valiosa herramienta de contribución al desarrollo laboral: visualizar, planificar y priorizar el camino hacia la deseada transformación de nuestros emprendimientos o negocios.

YOGA PARA EJECUTIVOS

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Yoga Y Mindfulness

ENCUENTROS DE TRANSFORMACIÓN

¡QUIERO SER UN YOGI!

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El Yoga es un disciplina que muchos quieren conocer y practicar, pero, te recuerdo que la intención sin acción, no genera transformación, por ello, pensando en ti que eres un entusiasta de esta práctica milenaria y que te encantan los retos, he diseñado sesiones particulares y personalizadas de yoga, desarrolladas bajo un esquema dinámico, sencillo y original que te encantará… Juntos lograremos una rutina particular complementada en posturas especiales para ti, que impulsarán un nuevo estilo de vida, más equilibrado y productivo.

¡Cuéntame de las sesiones con #AlfrejoYogui!

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MEDITACIONES

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Yo descubrí la Meditación como una premisa liberadora que ha transformado mi vida de manera radical... Cómo muchos, pensé que esta práctica estaba reservada para personas muy diferentes a mí, pero meditar me ha permitido conectar con un yo interno y desconocido, explorando mitos y creencias que alejan a la gente de esta poderosa herramienta.

Es posible cambiar nuestra vida y disfrutar los resultados, sin tener una gran iluminación religiosa, basta encontrar un momento de lucidez para entrenar nuestra mente y vivir la magia armoniosa que llaman bienestar.

Acompáñame en esta misión de adiestramiento mental para lograr aún más equilibrio y Productividad. He diseñado un ciclo de meditaciones sencillas, divertidas y muy poderosas que buscan alineación mental, gestión emocional y visión con claridad.

¡Meditemos Juntos!

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PODCAST Y BLOG

MOMENTOS DE CERCANÍA

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Editorial Negrita y Cursiva

“AMARILLO, UN RAYO DE BIENESTAR”

Este libro nos adentra a un mundo lleno de poder, sería una de las palabras que mejor describen este libro: PODER y EMPODERAMIENTO.
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